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こんにちは！
人事部の木村です。
いつもblogをご覧いただきありがとうございます！
私は専門学校を20歳で卒業後フィットネスクラブにてスタジオレッスンの担当やフィットネストレーナーとして勤務。
現在は人事として各学校での説明会や社内研修・採用担当をしております。
すでに業界歴も10年を超え少しずつトレーナーを目指す皆さんに向けて
少しでも有益な情報のご提供ができればと思います！
それでは今回のテーマはこちら！！
「『医学×トレーニング』を掲げるDr.トレーニングの魅力とは？」
株式会社Dr.トレーニングでは、医学×トレーニングをテーマにしたパーソナルトレーニングジムを展開しています。私たちは、健康的で質の高いライフスタイルを実現するために、スポーツ医科学的根拠に基づいたトレーニングを提供することを目指しています。
本記事では、私たちがなぜスポーツ医科学的根拠にこだわるのか、エビデンスベースでのトレーニング指導の重要性、そして総合的評価に基づいたトレーニングプログラムのメリットについてお伝えしてきます。
1.なぜ「医学×トレーニング」が重要なのか
株式会社Dr.トレーニングでは、当社では「医学×トレーニング」をテーマに、リハビリが必要な人からプロのアスリートまで指導しています。
スポーツ医科学的な根拠にこだわり、エビデンスベースでのトレーニング指導を行っています。
トレーニングだけでなく、身体機能やアライメントなどの総合的な評価に基づいたトレーニングプログラムを提供することで、お客様の健康とパフォーマンスを向上させることを目的としています。
2.スポーツ医科学的根拠にこだわる理由
スポーツ医学は、スポーツにおける怪我や障害を治療することを目的とした医学の分野です。
私たちは、スポーツ医学に基づく最新の情報や研究成果に常にアンテナを張っており、それらをトレーニング指導に活かすよう心がけています。
これにより、より効果的かつ安全なトレーニングを提供することができます。
3.エビデンスベースでのトレーニング指導の重要性
私たちは、トレーニング指導にあたってエビデンス（科学的根拠）を重視しています。
科学的に裏付けられた方法でトレーニングを行うことで、お客様の目標達成に効果的に貢献することができます。
また、トレーニング中に発生するリスクを最小限に抑えることもできます。
4.総合的な評価に基づいたトレーニングプログラム
私たちは、トレーニングだけでなく、身体機能やアライメントなどの総合的な評価に基づいたトレーニングプログラムを提供しています。
当社のパーソナルトレーナーは、スポーツ医科学に基づいた根拠にもとづいたトレーニング指導を提供しています。私たちは、トレーニングをする際に、痛みや怪我を抱えている人がいる場合は、その人の状態を詳しく把握してからトレーニングプログラムを作成します。
そのため、医学的根拠に基づいた評価やテストを行うことが重要です。
パーソナルトレーニングは、一人ひとりの身体機能やアライメントを考慮したトレーニング指導を提供することができます。
当社のトレーニングプログラムは、身体のバランスや筋肉の強さ・柔軟性を総合的に評価し、個別のニーズに応じたトレーニングプランを作成することができます。
私たちは、スポーツ医学的根拠に基づいたエビデンスをもとに、安全かつ効果的なトレーニング指導を行っています。
また、当社のパーソナルトレーナーは、ただトレーニングを指導するだけではなく、ライフスタイルや栄養面でもアドバイスを行っています。
トレーニングだけでなく、総合的な健康管理にも力を入れており、健康的な生活習慣をサポートしています。
当社のパーソナルトレーナーは、常に最新のスポーツ医科学に関する情報を収集しています。これにより、最新のトレーニング指導やエクササイズ方法を提供することができます。私たちは、常に変化する健康状況や運動ニーズに対応するために、専門知識を継続的に更新し、常に最高のサービスを提供することを心がけています。
最後に、当社のパーソナルトレーナーは、お客様に最高のサポートを提供するために熱心に努力しています。
私たちは、お客様とともに目標を設定し、その目標を達成するために全力でサポートします。
Dr.トレーニングでは世界に通用するパーソナルトレーナー/セミパーソナルトレーナーの育成をしていくために、こういった物事の考え方を研修で行っています！
ちなみに弊社代表山口元紀のYou Tubeもチャンネルにもヒントが隠されているので登録お願いいたします！（→リンクはこちら）
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